DeROSE

Edição Fazenda do Serrote
Santo Antônio do Aventureiro, Minas Gerais

O DeROSE Method é uma proposta de boa qualidade de vida, boas maneiras, boas relações humanas, boa cultura, boa alimentação e boa forma. Algumas das ferramentas propostas são a reeducação respiratória, a administração do stress, as técnicas orgânicas que promovem a vitalidade e a energia, procedimentos para o aprimoramento da descontração emocional e da concentração mental. Tudo isso visando a expansão da consciência e autoconhecimento, oferecida em uma imersão de quatro noites no Hotel-Fazenda do Serrote. Aproveite para conhecer esse paraíso cheio de charme e conforto!

Confira a Programação

A ordem das atividades e os horários sugeridos podem sofrer alterações para melhorar a experiência. A programação final será informada no dia da chegada.

• Sua cidade/  Fazenda do Serrote (MG)
• Check-in a partir das 16h
• Das 17h às 18h – Treinamento de Respiração e Flexibilidade (prática)
• Das 20h30 às 22h30 – Jantar
• Chegada à Fazenda do Serrote, charmosa e acolhedora pousada, de clima ideal, sossego, discrição e privacidade repousada num vale na Zona da Mata Mineira. Ao chegar, recepção do Hotel e boas vindas da nossa equipe Compass Brazil. Acomodação em uma de suas suítes, decoradas com charme e conforto e integradas harmoniosamente à natureza. Após check-in, a Equipe DeRose convida para sua primeira atividade do dia.
• Jantar no restaurante da Fazenda do Serrote, seu recanto pelas próximas 4 noites. Pernoite. (Jantar),
A respiração é uma ferramenta fantástica! Com ela, conseguimos produzir diversas sensações em nosso corpo, desde um aumento expressivo da vitalidade até uma profunda descontração. 

• Das 8h às 9h – Mindset e resiliência (foco em técnicas corporais) • Das 9h às 10h30 – Café da manhã • Das 13h às 15h – Almoço • Das 17h às 18h – Meditação e Mindfulness (meditação do pôr do Sol) • Das 20h30 às 22h30 – Jantar • Após o café da manhã, participaremos do segundo dia de atividade DeRose. Após atividades programadas, tempo livre para aproveitar as opções de lazer do hotel. Sabemos da importância de viver o momento presente e percebemos com clareza como nossas relações interpessoais e qualidade de vida melhoram quando isso acontece. Nesta aula você vai aprender as técnicas que tornam isso fácil de ser aplicado no seu dia a dia. Intervalo para o almoço.

• Das 8h às 9h – Detox (prática com ênfase em limpeza)
• Das 9h às 10h30 – Café da manhã
• Das 13h às 15h – Almoço
• Das 17h às 18h – Alimentação x Emoções (palestra)
• Das 20h30 às 22h30 – Jantar
• Após atividades programadas, tempo livre para aproveitar as opções de lazer do hotel.
• Neste dia vamos explorar as técnicas que nos permitem deixar o corpo mais leve e limpo, e perceber como determinados alimentos podem interferir diretamente em nossa gestão emocional.

• Das 8h às 9h – Relax e autoconhecimento (prática)
• Das 9h às 10h30 – Café da manhã
• Das 13h às 15h – Almoço
• Das 17h às 18h – Consciência emocional (palestra)
• Das 20h30 às 22h30 – Jantar
• Após atividades programadas, tempo livre para aproveitar as opções de lazer do hotel.
Consciência emocional é cada vez mais uma exigência básica do nosso cotidiano.
Vamos aproveitar a oportunidade de estar neste paraíso para desfrutar de ferramentas que promovem uma profunda descontração e ao mesmo tempo iniciar a reprogramação das emoções.

• Das 8h às 9h – Saindo do ‘piloto automático’ – como levar o autoconhecimento para sua rotina (teoria e prática)
• Das 9h às 10h30 – Café da manhã
• Check-out até às 12h
• Encerramento de nossas atividades e Check-out.
• Certamente, todos já passamos por diversos cursos ou imersões e nos vimos com uma certa dificuldade para transportar experiências tão incríveis para nossa rotina. Este dia será dedicado a auxiliá-lo neste processo.

Acomodações

Nas suas 23 suítes, decoradas com charme e conforto e integradas harmoniosamente à natureza, você vai se sentir como se tivéssemos viajado no tempo. O mobiliário colonial, inclui camas, armários, criados-mudos, chapeleiros e mesmo berços garimpados em antiquários, leilões e demolições. As suítes são equipadas com ar-condicionado e aquecimento, camas queen ou king, travesseiros de plumas de ganso e outros mimos; cada espaço da Fazenda do Serrote foi pensado para proporcionar prazer e bem-estar.

Lazer

Tirolesa, pedalinho, caiaque, prancha a remo (stand-up paddle), barco a remo, barco elétrico, sauna, piscina, ofurô, sala de leitura, cavalgada, salão de jogos e uma natureza exuberante.

Consultores

Camilla Rolim

Praticante desde 2011, formou-se como Empreendedora do DeROSE Method em 2014. A identificação com o estilo de vida despertou a vontade de ensinar isso para mais pessoas e renunciou à sua profissão anterior como jornalista. Paulistana de nascença e coração, foi adotada pelo Rio de Janeiro desde 2015. Sente nessa terra um lar que a abrigou e que é terreno fértil para seu trabalho com lifestyle e qualidade de vida. Tem como valores principais a liberdade, a empatia e a felicidade, e se realiza quando consegue transmitir aos seus alunos a vivência dessas características. “Quero que você alcance seus sonhos e objetivos, sem abrir mão de se divertir muito no caminho”.

Rafael Ramos​

Formou-se Empreendedor do DeROSE Method em 2008. Desde então, se especializou em treinamentos para alto rendimento, os quais aplicou, inicialmente, em si mesmo. Após realizar treinamentos e demonstrações por diversos países, tais como França, Portugal, Inglaterra, Itália, Estados Unidos, Espanha e Argentina, em 2014, foi condecorado com o mais alto patamar técnico do DeROSE Method, Demonstrador de nível Profissional. Hoje, além dos treinamentos especializados de ocupar a direção da escola DeROSE Method Ipanema, ministra aulas para iniciantes e conduz atletas e empresários aos seus objetivos.

Rosângela Almeida

Empreendedora do DeROSE Method desde 2005. Nascida em São Paulo e como uma boa paulista adora trabalhar. Hoje, já acumula mais de 10 anos organizando grandes eventos da rede DeROSE. Ao longo do seu caminho profissional contribuiu com o crescimento de diversas escolas, ministrando consultorias relacionadas à gestão financeira e planejamento. Nas horas vagas gosta de ler, ouvir um rock pesado e descobrir as belezas do Rio de Janeiro andando de bicicleta. Atualmente, dedica especialmente seus 15 anos de experiência profissional ao acompanhamento dos seus alunos, que estão espalhados pelos mais diversos lugares do Brasil.

DeROSE Fazenda do Serrote

Informações e Reservas

Garanta sua vaga

Compartilhe: